Wat kun je allemaal doen met een mandala
Mandala teken kan een proces zijn waarin men de rust vindt.
Heerlijk even een momentje voor jezelf en niks moet..
Wat kun je allemaal doen met een mandala is o.a.:
- alléén maar kleuren op een kleurplaat of een kleurboek
- begeleid mee tekenen via een video
- herhalende figuren in de mandala brengen (zentangle/zendoodle)
- meer techniek in de mandala brengen o.a met kleur en schaduwtechnieken.
- ontdekken wie je zelf bent en om jezelf te helen met intuïtie tekenen.
-tijdens het tekenen mediteren en Mantra's zingen.
Dit zijn maar een paar voorbeelden.

Wat is intuïtief tekenen precies?
Maar dat is niet bij iedere intuïtieve mandala niet overzichtelijk ingetekend.
Er is voor de indeling van de mandala natuurlijk een opbouw (zoals in de bovenste video uitgelegd wordt)
Energie beweging binnen de cirkel, werk je met energie:
- Teken je vanuit de kern naar de cirkelrand  toe,   dan ben je energie aan het uitdelen
- Vanuit het centrum breng je energie naar buiten.
- Wanneer dit spontaan gebeurt kan het zijn dat je graag geeft, 
   maar ook mogelijk wat teveel energie bij je draagt die je los wilt laten.
- Heb je energie nodig, dan kun je vanuit de cirkelrand naar de kern  toewerken. 
 Gebeurt dit onbewust, dan kan het aangeven dat de aandacht even op jezelf gericht  mag worden.

Intuïtief tekenen hoef je niet perse te doen binnen in een mandala. Wij doen dat wel, we zijn tenslotte met mandala's bezig. Als je de basiscursus hebt gevolgd, heb je uitgebreid kennis kunnen maken met het werken met kleur. Door deze kennis te gebruiken als een goede aanvulling van de intuïtieve mandala's wordt het wat makkelijker om de modules te maken. Hierdoor ga je ervaren hoe vrij je kunt werken met de energie van kleur in de mandala. Je kleurt in eerste instantie heel licht en wolkerig en wanneer je wisselt van kleur kun je mengen met een kleur die er al is.  Je koestert de kleuren door steeds de kleuren te overlappen  of tegen elkaar te brengen. Dit doe je zonder enige enkele andere gedachtes, helemaal jezelf overgeven naar wat er mag komen.  
Bij de ene mandala zonder hulplijnen en bij de andere mandala met hulplijnen als geheugen steuntje verleden, heden en toekomst enz.. en je werkt ook zonder mandala werkopzet. Je vult puur vanuit het gevoel je ruimte met kleur.
Wanneer je hiermee werkt kan dit er voor zorgen dat je in contact komt met een onbewust deel van jezelf of innerlijk in gesprek komt. Al snel worden bijzondere en heilige plekjes zichtbaar die jou mogelijk iets te vertellen hebben.
Een mandala is een moment opname, een spiegel van je ziel wat er dat moment in jouw afspeelt.

Muziek
Om al tekenende goed in contact te komen met je innerlijke bron, je intuïtie en van hier uit te kunnen tekenen, is het misschien wel prettig om muziek aan te zetten. Je kunt de muziek via een koptelefoon beluisteren, zodat je even helemaal geïsoleerd bent voor de buiten wereld. Eventjes tijd voor jezelf nemen.
Wat voor soort muziek geeft jou rust en inspiratie?
Een paar voorbeelden kunnen zijn:
- Keltische muziek
- Klankschalen
- Natuur muziek (Dan Gibson)
- Spa muziek enz..
- Trancequile

Bij intuïtief tekenen is het beste om rustige muziek te beluisteren.
Harde muziek wordt soms ook wel gebruikt bij een tekentherapie om boosheid te uiten. 

Sfeer
Je tekensfeer kun je versterken door oa. je eigen plekje in te wijden met wierook of een brandende kaar. 
Dit alles om je goed te kunnen afstemmen om in contact te komen met je innerlijke zelf.

Krassen
Voordat je een master stuk gaat tekenen kun je ook proberen in de flow te komen door te krassen op een proefblaadje. Tijdens een gesprek met iemand aan de telefoon en je handen laten leiden door je intuïtie.